کسانی که یه برنامه درست و حسابی و البته فشرده میخوان که وزن خودشون رو توی یک هفته خیلی زود 5 کیلوگرم کمتر کنن ، این برنامه رو پپیشنهاد میدیم بهشون.برنامه تحت نظر پزشک تغذیه بوده و یک نرم افزار اندروید هست که خیلی راحت میتونین توی گوشی این برنامه رو داشته باشید. تهیه و تنظیم شاپینگ